Балансируя на грани: как сохранить устойчивость и не выгорать / М. Безуглова

Балансируя на грани: как сохранить устойчивость и не выгорать [печатное издание] : [12+] / М. Безуглова, Автор . - Феникс, 2024 . - 318 с. : ил.. - (Вершина успеха) . ISBN : 978-5-222-39745-9 : 1168,83 Языки : рус. (rus)   Рубрики : Психология:Общая психология Десятичная классификация : 88.3 Общая психология   Аннотация : Тема стресса и выгорания стала невероятно актуальна, так как в последние годы ментальное здоровье человечества подвергается все большим угрозам. Но мы можем взять ответственность за свое благополучие вне зависимости от обстоятельств, научиться использовать энергию позитивного стресса и избегать выгорания. В книге рассказывается о стрессе, выгорании, благополучии и счастье с позиций современных исследований в области психологии, социологии и нейробиологии. Также автор предлагает тесты и инструменты, которые позволят лучше узнать себя, найти ответы на внутренние вопросы и принять необходимые решения для обретения большей устойчивости и баланса.   Знак информационной продукции : 12+

Бронирование

Забронировать этот документ

Экземпляры

Штрих-код	Полочный индекс	Носитель	Место хранения	Секция	Статус экземпляра
102931	88.3 Б40	Книга	ЦБ	1.Социальные и общ.-гуманит. (6/8,9)	В наличии

дети нарциссов:как взрослые дети токсичных родителей могут залечить свои раны / Е. Веселова

дети нарциссов:как взрослые дети токсичных родителей могут залечить свои раны [печатное издание] : [18+] / Е. Веселова, Автор  . -  Изд. 2-е. . - Феникс, 2023 . - 125, [1] с.. - (Дело не во мне) . ISBN : 978-5-222-39832-6 : 671,58 Языки : рус. (rus)   Рубрики : Психология:Общая психология Десятичная классификация : 88.3 Общая психология   Аннотация : Это книга о том, как взрослые дети токсичных родителей могут залечить свои раны. Автор — практикующий клинический психолог Елена Веселова, телесноориентированный арт-терапевт. Многолетний клинический опыт, в том числе со взрослыми людьми, пострадавшими от абьюза в детстве, аналитический подход и современные научные знания позволили автору детально и глубоко рассмотреть проблему инцестуозности и нарциссизма.   Знак информационной продукции : 18+

Бронирование

Забронировать этот документ

Экземпляры

Штрих-код	Полочный индекс	Носитель	Место хранения	Секция	Статус экземпляра
102965	88.3 В38	Книга	ЦБ	1.Социальные и общ.-гуманит. (6/8,9)	В наличии

Между надо и хочу / Эль Луна

Между надо и хочу [печатное издание] : найди свой путь и следуй ему / Эль Луна, Автор; А. Суханова, Переводчик . - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2016 . - 171, [2] c. : цв. ил.. ISBN : 978-5-00-100093-8 : 180,00 Языки : рус. (rus) Языки оригинала : англ. (eng)   Рубрики : Психология:Общая психология Десятичная классификация : 88.3 Общая психология

Бронирование

Забронировать этот документ

Экземпляры

Штрих-код	Полочный индекс	Носитель	Место хранения	Секция	Статус экземпляра
99799	88.3 Л84	Книга	ф. 5	1.Социальные и общ.-гуманит. (6/8,9)	В наличии

Наука быть счастливой / Г. Краснова

Наука быть счастливой [печатное издание] : [16+] / Г. Краснова, Автор . - Феникс, 2024 . - 175 с.. - (Живи на полную) . ISBN : 978-5-222-41891-8 : 817,83 Языки : рус. (rus)   Рубрики : Психология:Общая психология Десятичная классификация : 88.3 Общая психология     Знак информационной продукции : 16+

Бронирование

Забронировать этот документ

Экземпляры

Штрих-код	Полочный индекс	Носитель	Место хранения	Секция	Статус экземпляра
103253	88.3 К78	Книга	ЦБ	1.Социальные и общ.-гуманит. (6/8,9)	В наличии

Общая психология

Общая психология [печатное издание] : [учебник[: [16+] / Л. Д. Столяренко, ; С. И. Самыгин, ; А. М. Шевченко, ; В. С. Бурмистров,  . - Феникс, 2025 . - 439 с.. - (Высшее образование) . ISBN : 978-5-222-43265-5 : 781,93 Языки : рус. (rus)   Рубрики : Психология:Общая психология Ключевые слова : 88.3я73 Десятичная классификация : 88.3 Общая психология   Аннотация : Учебник отражает основное содержание дисциплины «Общая психология». Авторами раскрываются предмет и объект психологии, ее методы; приведены основные направления психологии и концепции выдающихся психологов: З. Фрейда, А. Адлера, Э. Берна, К. Юнга и др. Широко освещены такие разделы, как психология личности, когнитивная психология. Также внимание уделено взаимодействию людей в группах и развитию деятельности человека. Для лучшего усвоения материала после каждой главы приведены контрольные вопросы и задания.   Знак информационной продукции : 16+

Бронирование

Забронировать этот документ

Экземпляры

Штрих-код	Полочный индекс	Носитель	Место хранения	Секция	Статус экземпляра
101386/2	88.3	Книга	ЦБ	1.Социальные и общ.-гуманит. (6/8,9)	В наличии
101386	88.3 О-28	Книга	ЦБ	1.Социальные и общ.-гуманит. (6/8,9)	В наличии

Повелитель эмоций / Н. Магвайр

Повелитель эмоций [печатное издание] : детский антистресс: [0+] / Н. Магвайр, Автор; А. Забабашкина, Художник . - АСТ, 2023 . - 138, [5] с. : цв. ил.. - (Детский антистресс: познавательные истории) . ISBN : 978-5-17-154489-8 : 565,25 Языки : рус. (rus)   Рубрики : Образование:Дошкольное воспитание:Теория обучения в дошкольном возрасте Психология:Детская психология Психология:Общая психология Ключевые слова : 88.3        88.8 Десятичная классификация : 74.102 Теория обучения в дошкольном возрасте   Аннотация : Откуда берутся успешные взрослые? Они вырастают из стрессоустойчивых детей, которые верят в свои силы, умеют выстраивать взаимоотношения и знают, как управлять своими эмоциями, а значит — своей жизнью! Эта книга поможет вашему сыну или дочке сделать первые уверенные шаги к успеху. Увлекательные истории про мальчика Макса и его друзей от автора мирового бестcеллера «Почему я боюсь…» Наталии Магвайр вооружат эффективными приёмами регулирования настроения, развития эмоционального интеллекта, преодоления стресса. Дневничок самонаблюдения с весёлыми и полезными заданиями позволяет сразу использовать полученные знания на практике. Для дошкольного возраста. Увлекательные истории про мальчика Макса и его друзей от автора мирового бестcеллера Наталии Магвайр — это первая психологическая помощь для вашего ребенка. Читая и обсуждая приключения друзей, сравнивая их с опытом вашего ребенка, можно показать оптимальные модели поведения в разных жизненных ситуациях. Ребенок научится...   Знак информационной продукции : 0+

Бронирование

Забронировать этот документ

Экземпляры

Штрих-код	Полочный индекс	Носитель	Место хранения	Секция	Статус экземпляра
98450	74 М12 Д	Книга	ДБ	1.Социальные и общ.-гуманит. (6/8,9)	В наличии
98450/2	74 М12 Д	Книга	ДБ	1.Социальные и общ.-гуманит. (6/8,9)	В наличии

Я так взрослею: об отношениях с собой и другими / Л. В. Шарова

Я так взрослею: об отношениях с собой и другими [печатное издание] : [16+] / Л. В. Шарова, Автор . - Феникс, 2024 . - 238 с.. - (Школа безопасности для детей и взрослых) . ISBN : 978-5-222-40221-4 : 969,93 Языки : рус. (rus)   Рубрики : Психология:Детская психология Психология:Общая психология Ключевые слова : 88.8 Десятичная классификация : 88.3 Общая психология   Аннотация : Есть темы, которые хочется обсудить только с девочками. Есть ожидания, заблуждения и ошибки, о которых можно расслабленно поговорить только между нами. И в конце концов, есть проблемы физиологии и разные истории, которые парням не близки и не особо понятны. И в этой книжке ты не встретишь ничего из серии "ты же девочка", здесь нет пустых позитивных советов из серии "полюби себя", "будь добрее", "заведи себе друзей", "займись чем-нибудь интересным". Все эти штампы даже скучно обсуждать. Гораздо интереснее - избавиться от других, гораздо более важных, ограничений и установок общества, которые не так очевидны. И еще интереснее - разобраться с нашими внутренними страхами и сомнениями, которые   Знак информационной продукции : 16+

Бронирование

Забронировать этот документ

Экземпляры

Штрих-код	Полочный индекс	Носитель	Место хранения	Секция	Статус экземпляра
103329	88.3 Ш26 С+Ст	Книга	ЦБ	1.Социальные и общ.-гуманит. (6/8,9)	В наличии

12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев / Брайан Моран

12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев [печатное издание] / Брайан Моран, Автор; Майкл Леннингтон, Автор; М. Загоруйко, Переводчик . - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2015 . - 188, [2] с.. ISBN : 978-5-00-057710-3 : 100,00 Языки : рус. (rus) Языки оригинала : англ. (eng)   Рубрики : Психология:Общая психология Десятичная классификация : 88.3 Общая психология   Аннотация : Пора признать, что годовое планирование неэффективно: мы ставим цели, а потом прокрастинируем, полагая, что в запасе предостаточно времени. Но как сделать так, чтобы ваш успех не остался в мечтах, а приобрел конкретную форму? Ускорить процесс - ваш год будет длиться 12 недель! Авторы книги - практикующие бизнес-тренеры и консультанты - предлагают подход, который полностью изменит ваш образ мышления. Главное, не результаты, а действия, которые привели к ним. Методика применима и в личной жизни, и в рабочих вопросах. С этим практическим руководством вы: сможете раскрыть свой потенциал; обретете мотивацию; избавитесь от стресса; научитесь работать короткими этапами и успеете за год сделать в четыре раза больше других. Книга будет интересна всем, кто хочет не только эффективнее мыслить, но и действовать - так же, как успешные спортсмены и предприниматели.

Бронирование

Забронировать этот документ

Экземпляры

Штрих-код	Полочный индекс	Носитель	Место хранения	Секция	Статус экземпляра
98040	88.3 М79	Книга	ЦБ	1.Социальные и общ.-гуманит. (6/8,9)	В наличии

Внимание / И. Светлова

Внимание [печатное издание] : [0+] / И. Светлова, Автор; Н. Воробьева, Иллюстратор . - Эксмо, 2002 . - 48 с. : ил.. - (Божья коровка) . ISBN : 978-5-04-008896-6 : 15.30 Языки : рус. (rus)   Рубрики : Образование:Дошкольное воспитание:Теория обучения в дошкольном возрасте Психология:Детская психология Психология:Общая психология Ключевые слова : 74.102        88.3      88.8 Десятичная классификация : 74.1 Дошкольное воспитание. Дошкольная педагогика     Знак информационной продукции : 0+

Бронирование

Забронировать этот документ

Экземпляры

Штрих-код	Полочный индекс	Носитель	Место хранения	Секция	Статус экземпляра
63107	74.1 С24 Д	Книга	ф. 1	1.Социальные и общ.-гуманит. (6/8,9)	В наличии
63107/10	74.1	Книга	ф. 10	1.Социальные и общ.-гуманит. (6/8,9)	В наличии
63107/11	74.1	Книга	ф. 11	1.Социальные и общ.-гуманит. (6/8,9)	В наличии
63107/12	74.1	Книга	ф. 12	1.Социальные и общ.-гуманит. (6/8,9)	В наличии
63107/13	74.1	Книга	ф. 13	1.Социальные и общ.-гуманит. (6/8,9)	В наличии
63107/21	74.1	Книга	ф. 14	1.Социальные и общ.-гуманит. (6/8,9)	В наличии
63107/14	74.1	Книга	ф. 14	1.Социальные и общ.-гуманит. (6/8,9)	В наличии
63107/15	74.1	Книга	ф. 15	1.Социальные и общ.-гуманит. (6/8,9)	В наличии
63107/17	74.1	Книга	ф. 15	1.Социальные и общ.-гуманит. (6/8,9)	В наличии
63107/16	74.1	Книга	ф. 16	1.Социальные и общ.-гуманит. (6/8,9)	В наличии
63107/18	74.1	Книга	ф. 18	1.Социальные и общ.-гуманит. (6/8,9)	В наличии
63107/19	74.1	Книга	ф. 19	1.Социальные и общ.-гуманит. (6/8,9)	В наличии
63107/2	74.1	Книга	ф. 2	1.Социальные и общ.-гуманит. (6/8,9)	В наличии
63107/3	74.1	Книга	ф. 3	1.Социальные и общ.-гуманит. (6/8,9)	В наличии
63107/7	74.1	Книга	ф. 7	1.Социальные и общ.-гуманит. (6/8,9)	В наличии
63107/9	74.1	Книга	ф. 9	1.Социальные и общ.-гуманит. (6/8,9)	В наличии

Внимание / И.Е. Светлова

Внимание [печатное издание] : [0+] / И.Е. Светлова, Автор; Н. Воробьева, Иллюстратор . - Эксмо, 2006 . - 47 с. : ил.. - (Божья коровка) . ISBN : 978-5-699-17518-5 : 40.50 Языки : рус. (rus)   Рубрики : Образование:Дошкольное воспитание:Теория обучения в дошкольном возрасте Психология:Детская психология Психология:Общая психология Ключевые слова : 74.102      88.3      88.8 Десятичная классификация : 74.1 Дошкольное воспитание. Дошкольная педагогика     Знак информационной продукции : 0+

Бронирование

Забронировать этот документ

Экземпляры

Штрих-код	Полочный индекс	Носитель	Место хранения	Секция	Статус экземпляра
73492	74.1 С24 Д	Книга	ф. 1	1.Социальные и общ.-гуманит. (6/8,9)	В наличии
73492/2	74.1	Книга	ф. 16	1.Социальные и общ.-гуманит. (6/8,9)	В наличии
73492/4	74.1	Книга	ф. 18	1.Социальные и общ.-гуманит. (6/8,9)	В наличии
73492/5	74.1	Книга	ф. 19	1.Социальные и общ.-гуманит. (6/8,9)	В наличии
73492/3	74.1	Книга	ф. 6	1.Социальные и общ.-гуманит. (6/8,9)	В наличии

Выбираем имя малышу / И. В. Кублицкая

Выбираем имя малышу [печатное издание] / И. В. Кублицкая, Автор . - Питер, 2010 . - 128 с. + +CD c программой: более 2300 имен, святцы, нумерология. - (Школа молодых родителей) . ISBN : 978-5-498-07227-2 : 30,00 Языки : рус. (rus)   Рубрики : Религия:Мистика :Нумерология Психология:Общая психология Ключевые слова : 86.414.5      88.3 Десятичная классификация : 86.42 Оккультизм. Оккультные науки   Аннотация : Выбор имени ребенка - задача непростая и очень ответственная. За каждым именем стоит Судьба, поэтому очень важно сделать правильный выбор, определив тем самым будущее вашего малыша. Какое имя лучше дать ребенку? Как оно будет сочетаться с отчеством? Какие имена самые популярные? Какое значение имеет выбранное имя и как оно повлияет на характер малыша? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в этой книге. На диске находится уникальная программа, содержащая более 2300 имен и их толкований, нумерологию и тайны имени.

Бронирование

Забронировать этот документ

Экземпляры

Штрих-код	Полочный индекс	Носитель	Место хранения	Секция	Статус экземпляра
91621	86.42 К88	Книга	ф. 19	1.Социальные и общ.-гуманит. (6/8,9)	В наличии

Дело техники боится, или ОК'с ЮМОРон / Лисси Мусса

Дело техники боится, или ОК'с ЮМОРон [печатное издание] : 3000 способов не препятствовать Удаче: [16+] / Лисси Мусса, Автор . - Весь, 2006 . - 188, [1] с. : ил.. - (СИМОфор желаний) . ISSN : 978-5-9573-0849-8 : 2,00 Языки : рус. (rus)   Рубрики : Психология:Общая психология Десятичная классификация : 88.3 Общая психология   Аннотация : Мы все волшебники, только кто забыл об этом, а кто-то тщательно скрывает свою волшебную сущность. Но пока не случалось такого, чтобы у кого-то не получилось бытовое волшебство: повысить настроение себе или окружающим, разогнать тучи, рассеять пробки и очереди, прогнать любую болезнь, договориться с чиновниками, улучшить жилищные условия или устроить себе и близким выигрыш или прибавку к зарплате. А когда бытовые проблемы решены, и ничего не мешает творчеству, вот тут оказывается, что для вас пару-тройку раз перевернуть землю - легко! Книги Лисси Муссы не учат, как бороться с негативом или отлавливать позитив, - в них просто, доходчиво и весело рассказывается о том, как абсолютно ЛЮБУЮ ситуацию исПОЛЬЗОвать себе на радость и процветание.   Знак информационной продукции : 16+

Бронирование

Забронировать этот документ

Экземпляры

Штрих-код	Полочный индекс	Носитель	Место хранения	Секция	Статус экземпляра
91749	88.3 М91	Книга	ЦБ	1.Социальные и общ.-гуманит. (6/8,9)	В наличии

Дневник хулиганки / Е. Кабанова

Дневник хулиганки [печатное издание] : [16+] / Е. Кабанова, Автор; И. Ципоркина, Автор . - Питер,  . - 125, [1] c. : ил.. - (Бяка Лялечка) . ISSN : 978-5-469-00440-6 : 34,11 Языки : рус. (rus)   Рубрики : Психология:Общая психология Десятичная классификация : 88.3 Общая психология     Знак информационной продукции : 16+

Бронирование

Забронировать этот документ

Экземпляры

Штрих-код	Полочный индекс	Носитель	Место хранения	Секция	Статус экземпляра
89450	88.3 К12	Книга	ф. 16	1.Социальные и общ.-гуманит. (6/8,9)	В наличии

Занимательная психология / В. Б. Шапарь

Занимательная психология [печатное издание] / В. Б. Шапарь, Автор  . -  Изд. 7-е . - Феникс, 2009 . - 431 с. : ил. - (X-файлы) . ISBN : 978-5-222-16141-8 : 244,97 Языки : рус. (rus)   Рубрики : Психология:Общая психология Десятичная классификация : 88.3 Общая психология

Бронирование

Забронировать этот документ

Экземпляры

Штрих-код	Полочный индекс	Носитель	Место хранения	Секция	Статус экземпляра
80854	88.3 Ш23	Книга	ЦБ	1.Социальные и общ.-гуманит. (6/8,9)	В наличии

Занимательная психология / В. Б. Шапарь

Занимательная психология [печатное издание] : [16+] / В. Б. Шапарь, Автор  . -  10-е изд. . - Феникс, 2013 . - 431 с. : ил.. - (X-файлы) . ISBN : 978-5-222-21310-0 : 128,00 Языки : рус. (rus)   Рубрики : Психология:Общая психология Десятичная классификация : 88.3 Общая психология     Знак информационной продукции : 16+

Бронирование

Забронировать этот документ

Экземпляры

Штрих-код	Полочный индекс	Носитель	Место хранения	Секция	Статус экземпляра
86164	88.3 Ш23	Книга	ф. 16	1.Социальные и общ.-гуманит. (6/8,9)	В наличии