Как Саша стал здоровым [печатное издание] : практикум по психосоматике: [16+] / И. Н. Семизорова, Автор . - Эксмо, 2026 . - 318 с.. - (Ирина Семизорова. Психотерапия для всех) . ISBN : 978-5-04-180880-8 : 705,87 Языки : рус. (rus)| | | Рубрики : | Медицина:Невропатология:Психосоматика
| | Десятичная классификация : | 56.1 Невропатология. Нейрохирургия. Психиатрия | | | | Аннотация : |
«Как Саша стал здоровым. Практикум по психосоматике» — это тетрадь о связи телесных симптомов с переживаниями, семейным опытом и внутренними реакциями. Ирина Николаевна Семизорова пишет о психосоматике как о способе внимательнее посмотреть на сигналы тела и лучше понять, что происходит с человеком на уровне чувств, привычных мыслей и отношений с собой. В центре внимания — здоровье тела и психики, поиск причин повторяющихся состояний и попытка выстроить собственный алгоритм заботы о себе. Подход книги рассчитан на самоисследование и спокойную, последовательную работу с темой. | | | | Знак информационной продукции : | 16+ |
|