Как защитить себя. Боевые искусства / Д. Ю. Медведев

Как защитить себя. Боевые искусства [печатное издание] : [6+] / Д. Ю. Медведев, Автор . - АСТ, 2024 . - 143 с. : цв. ил.. - (Самоучитель по выживанию для детей) . ISBN : 978-5-17-166039-0 : 574,41 Языки : рус. (rus)   Рубрики : Спорт:Самооборона Спорт:Боевые искусства Ключевые слова : 75.715я2 Десятичная классификация : 75.7 Спорт   Аннотация : Это издание рассказывает о самых популярных видах боевых искусств: карате, айкидо, тхэквондо, кунг-фу, джиу-джитсу, дзюдо и самбо. Все стили представлены с подробным описанием истории их зарождения и развития, особый акцент сделан на особенностях, техниках и философских принципах каждого из них. Книга предлагает пошаговые инструкции по выполнению базовых техник, упражнений на гибкость и силу, которые, без сомнения, помогут детям улучшить свои физические данные, отточить координацию движений, стать более крепкими и выносливыми, а значит, способными защитить себя в нестандартной ситуации. При этом в издании подчеркивается важность безопасности и этики при занятиях единоборствами, которые воспитывают в юных бойцах дисциплину, самоконтроль и уважение к другим. Таким образом, данная книга — не только богатый источник знаний о древних и современных боевых искусствах, но и практическое руководство для детей, желающих заниматься единоборствами. Для среднего школьного возраста.   Знак информационной продукции : 6+

Бронирование

Забронировать этот документ

Экземпляры

Штрих-код	Полочный индекс	Носитель	Место хранения	Секция	Статус экземпляра
100478	75.7 М42 С	Книга	ДБ	5.Искусство, спорт (75,85)	В наличии

Самооборона

Самооборона [печатное издание] : приемы реальной уличной драки: [16+] / А. В. Иванов,  . - Москва : РИПОЛ классик, 2008 . - 510, [1] с. : ил.. ISBN : 978-5-7905-4189-6 : 100,00 Языки : рус. (rus)   Рубрики : Спорт:Самооборона Ключевые слова : 75.716 Десятичная классификация : 75.7 Спорт     Знак информационной продукции : 16+

Бронирование

Забронировать этот документ

Экземпляры

Штрих-код	Полочный индекс	Носитель	Место хранения	Секция	Статус экземпляра
84355	75.7 С17	Книга	ЦБ	5.Искусство, спорт (75,85)	В наличии