Почему я так реагирую? [печатное издание] : причины и польза эмоций: [16+] / Ю. Дрёмина, Автор . - Феникс, 2024 . - 314 с.. - (Психологический практикум) . ISBN : 978-5-222-42347-9 : 1054,17 Языки : рус. (rus)| | | Рубрики : | Психология:Общая психология:Эмоции
| | Десятичная классификация : | 88.3 Общая психология | | | | Аннотация : |
Эмоции — ключи к принятию себя или помеха для счастливой жизни? Это зависит от вас.
Злость на супруга, чувство вины перед ребенком, страх, который держит в ненавистных отношениях, стыд перед обществом... Эмоции и чувства сопровождают нас всю жизнь. Управляют поведением, приводят к разладу в отношениях, диктуют свои правила, причиняют дискомфорт, и не всегда с ними можно справиться.
Они появляются всегда, когда нам важно происходящее. Но с детства нас учат их скрывать.
Эта книга сломает стереотипы про «плохие» эмоции и научит вас использовать силу эмоций. С ее помощью вы сможете понять, что говорит эмоция, узнать об истинных потребностях, справиться с переживаниями, научиться действо
| | | | Знак информационной продукции : | 16+ | | Внимание! Наркотические средства! : | Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность |
|